今天下午去見了醫生,果不其然,夜晚睡覺感覺下腹部疼痛及想上2號的感覺都是寶寶往下擠造成的,屬正常現象
而水腫也是寶寶往下造成血管堵住,下肢血流不易回流的現象,多吃高蛋白,少吃塩,辛辣食物以及不要久坐,久站,要抬腿都有幫助; 要是醫生知道我最近嘴饞吃了一些又辣又鹹的食物一定會暈倒
今天內診,寶寶距離子宮頸是-1 cm,正常,醫生判斷寶寶出生應該在預產期前後
看完醫生後,又去華人超市買些作月子需要的食材,如清酒,魚,黑砂糖,紅豆等,不想把家裡堆得像倉庫,酒和魚只先買了一半,反正這些食材超市不會斷貨,價錢也不會變
晚上和老公去聽了一場Johnson Johnson贊助BabiesRUs的如何促進寶寶睡眠的坐談會,原以為會是有人現身說法,到了那裡發現竟然是一台電視在你面前,用錄像帶撥放給大家看,上課的地點不錯,給我們前搖式躺椅(glider and ottoman)躺著看(我和老公之前想買,但嫌太貴而作罷),為時30分鐘的錄影帶,我拿著筆記本抄重點,等到快結束時,我看了一下躺在右邊的老公,他已經睡著了,本來還期望老公可以幫我聽一些重點,看來沒望了,這時又覺得老公今天好累,一整天開車跑這跑那的,根本沒休息到,難怪會睡著
老公,你辛苦了!
Beneath the Waters 歌詞中英對照
10 years ago